2005-05-24 スプール patchwork 今日は昼間、エアロビクスしてきました。 体がほぐれて、また元気にチクチクできそう!と思いきや 筋肉痛です〜。 すこし、スプールのピーシングの続きをしました。 でも、もう眠くて続きは明日にします。